El verano y la exposición solar

 

Hola mis Sapitos, ¿Cómo están?

Ya hace un mes empezó la temporada de verano, la temporada de ir a la playa, del viento, del agua y del mar.

Pero no todo es alegría y felicidad, ya que junto a ellos también llegan las temidas y dolorosas: insolaciones y quemaduras.

Créanme Sapitos, que para algunas personas les duele no
tener un bronceado caribeño, pero estas quemaduras, y el cáncer de piel (el cual puede aumentar gracias a la exposición del sol) les puedo asegurar que duelen mucho más.

Sapitos, tenemos que cuidarnos, y siempre una de nuestras primeras opciones es el protector solar.

Aquí les dejo la forma correcta de aplicarlo y algunos tips para la utilización del mismo.

Modo de uso: Colocar el protector solar uniformemente en todas las zonas que se van a exponer al solar 15 minutos antes de la exposición, y recolocarlo cada mínimo 2 horas, pero no abusar del protector, ya que si lo haces, el efecto será el contrario.

Algunos tips para el protector:

-Intenta que el protector sea FPS 30 o más.

- Por favor no se olviden de la cara, la parte del cuerpo más sensible al sol.

-Cuando termines la exposición  o cuando llegues a tu casa aplícate alguna crema con aloe vera sin perfume, esto ayudara a recuperar la hidratación de la piel

El protector ayuda mucho, pero no hace maravillas, aquí unos tips para cuidarte del sol:

-Evita exponerte al sol entre las 11 horas, y las 17 horas.

- Utiliza   lentes de sol.

-Si te es posible, lleva una sombrilla, y mantente siempre debajo de ella.

- Por nada en el mundo sigas modas como la de los “tatuajes solares”, por favor no lo hagan. La Dra. Deborah Sarnoff afirma que, esta moda aumente un 300% la probabilidad de tener cáncer de piel.

Ya saben Sapitos, mamá Sofí los cuida.

Cuídense mucho, y no dejen de disfrutar.

Los quiere,

SAPS.