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Día Mundial Sin Tabaco

 

Hola mis Aapitos, ¿Cómo están?

Este 31 de mayo, es el día mundial sin tabaco.

Mi objetivo de esta entrada, no es señalar, ni cuestionar, ni nada de eso a alguien que consume tabaco, sino simplemente brindar información sobre las cifras de consumo de tabaco,  y cuáles pueden ser sus consecuencias.



Sin nada más que aclarar,
¡Comencemos!



Cifras:

Primero que nada empiezo por decir que según la OPS (Organización

Panamericana de la Salud) más de 8 millones de personas mueren anualmente por
culpa del tabaquismo.

Otras cifras de diversas fuentes, nos dicen qué : en 2010, cuando esta cifra era de solo 5,4 millones anuales, se esperaba que lleguemos a la cifra actual recién en 2030. Es evidente que hubo un aumente importante, y muchos expertos señalan que una de las causantes de dicho aumento, es el estrés, ocasionados por diversos factores del confinamiento (la cuarentena, la pérdida  de trabajo, no poder ver a seres queridos, etc.)

Esto posiciona al tabaquismo, como una de las principales causas de muerte evitable.

En total, la industria del  tabaco, ganan 500 000 millones de dólares anuales.

Esta información, fue más que nada, para que empecemos a darnos cuenta del gran consumo, y de la gran cantidad de muertes que tienen como causa, el tabaco.


Ahora veamos cuáles  pueden ser las consecuencias del consumo del tabaco.


-Primero que nada el humo del tabaco, cuenta con por lo menos 50 sustancias cancerígenas, por lo cual contraer cáncer por tabaquismo es muy probable.

-Otra consecuencia, es que los fumadores tienen un mayor riesgo de presentar un cuadro grave de COVID-19 y de morir por esta enfermedad.

-El tabaco provoca arrugas en la piel, por lo que da apariencia de tener más edad. Fumar provoca un envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste de las proteínas que le dan elasticidad, la eliminación  de la vitamina A y la reducción del riego sanguíneo.

-Los hijos de los fumadores tienen una capacidad pulmonar reducida y en la edad adulta pueden padecer trastornos respiratorios crónicos.

-El tabaco aumente las posibilidades de enfermedades cardíacas, y derrames cerebrales.

Y como estas hay muchas consecuencias más. 

La OMS, realizo un listado de 100 razones para dejar el tabaco, en el cual podemos encontrar más
consecuencias.

https://www.who.int/es/news-room/spotlight/more-than-100-reasons-to-quit-tobacco


Por último quiero compartir con un video que encontré en la página de la OPS, la cual fue dedicado a este día.

https://www.youtube.com/watch?v=B3ogcDLmMwU&t=13s&ab_channel=PAHOTV





Y esto fue todo por hoy, no se olviden de comentar.

Los quiere,

SAPS.

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